B12 Vitamini Eksikliği Nedir?
B12 vitamini eksikliği, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışabilmesi için gerekli olan B12 vitamininin yeterli miktarda alınamaması ya da emilememesi sonucu ortaya çıkan bir durumdur. Özellikle sinir sistemi, beyin fonksiyonları ve kırmızı kan hücrelerinin üretiminde önemli rol oynayan B12 vitamini eksik olduğunda, zamanla yorgunluk, unutkanlık, halsizlik ve kansızlık gibi birçok belirti görülebilir.
B12 vitamini eksikliği her yaşta görülebilse de ileri yaş grubu, vejetaryen ve vegan beslenenler, mide-bağırsak hastalığı bulunan kişiler ile mide ameliyatı geçiren bireylerde daha sık ortaya çıkar. Erken teşhis edildiğinde tedavisi oldukça kolaydır. Ancak uzun süre fark edilmeden devam eden eksiklik, kalıcı sinir hasarına kadar ilerleyebilen ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.
Devamını Oku